Pourquoi nous devrions tous boire plus de vin

 

Oui, vous avez bien lu, nous devrions tous nous mettre à boire plus de vin et sans attendre.

Selon les scientifiques (et qui contredirait les scientifiques ?), ce délicieux nectar en bouteille a plus d’un bénéfice pour la santé.

 

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Alors pourquoi vous priver ? Buvez !

  1. Le vin rouge contient des polyphénols, des substances qui aident votre corps à combattre les bactéries nocives.
  2. Le vin peut aider à réduire le risque de crise cardiaque ou de maladies cardio-vasculaires car il dilate les artères et améliore le flux sanguin, faisant ainsi baisser la probabilité de développer des caillots.

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3.   Le vin rouge contient du resvératrol, un ingrédient que l’on trouve dans la peau du raisin et qui protège le corps contre le vieillissement. C’est littéralement une crème anti-âge digestible !

 

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  1. Autre bonne nouvelle pour les amateurs de vin rouge : vous vous souviendrez probablement mieux de votre soirée puisqu’il a la capacité de réduire le risque de démence.
  2. Les études ont démontré que boire modérément est meilleur pour votre santé que l’abstinence totale. Vous ne serez plus jamais obligé de refuser du vin !
  3. La plupart des vins rouges contiennent des flavonoïdes, des composants en mesure de diminuer le risque de développer certains types de cancer.

 

  1. Boire du vin peut diminuer le risque d’ostéoporose puisque cela augmente la densité minérale des os, à la fois chez l’homme et chez la femme.
  2. Le vin rouge est également une très bonne source d’antioxydants. Ceux-ci font augmenter votre taux de HDL (le bon cholestérol) et baisser celui du LDL (le mauvais cholestérol).
  3. Modèle de générosité, le vin rouge ralentit également la formation du cancer de la prostate et du cancer du sein ainsi que du cancer de la bouche.

Ceci dit rouler dans son vomi après avoir bu trop de vin n’est pas du tout conseillé